BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
PRENSA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
horarios
%201.png)
programas
Pilates para todos combinando suelo y máquinas
Pilates para todos combinando suelo y máquinas
Pilates para personas de la tercera edad
Pilates para adolescentes
Pilates para mujeres embarazadas
Estiramiento articular y muscular para todos!
Pilates y Danza para niños y niñas
Pilates para deportistas y artistas escénicos
precios de clases
"La buena condición fisica es el primer requisito para la felicidad" Joseph Pilates
%201.png)
PILATES
MOBILITY
PARA TODOS Y TODAS!
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$160
%201.jpg)
HYDRA
01/19 - 01/23
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$550
HYDRA
01/19 - 01/23
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$550
%201.jpg)
SANTORINI
01/19 - 01/23
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$399
HYDRA
01/19 - 01/23
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$550
%201.jpg)
MYKONOS
01/19 - 01/23
Click here to add your own content, or connect to data from your collections.
From:
$499