top of page
BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
PRENSA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
COLABORACIONES
 MI PATIO Y YO"A LA INVERSA" Festival Internacional de Danza EDANCO República Dominicana - 2021 |  SINGULARIDAD"A LA INVERSA" Festival Internacional de Danza EDANCO República Dominicana - 2019 |  PHOTO SHOOTINGDía Internacional de la Danza 2021 |  PHOTO SHOOTINGDía Internacional de la Danza - 2020 |
|---|---|---|---|
 AUSENCIAS"Corpo Gourmet" Festival Prisma Panamá - 2018 |  PERFORMANCEDía Internacional de la Danza - 2021 |  PHOTO SHOOTINGDía Internacional de la Danza - 2022 |  PUBLICIDAD COMERCIAL |
bottom of page