BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
COMPAÑÍA
K!LÓMETROS
Teatro Nacional. Costa Rica 2021
Sala Maximo Avilés Blonda, Bellas Artes, Festival EDANCO, República Dominicana 2016 Teatro Presidente, El Salvador 2015 Teatro de la Danza, Costa Rica 2016
Teatro de la Danza, Costa Rica 2016
Sala Manuel Rueda, Festival EDANCO, República Dominicana 2018
Directora/Coreógrafa/Costa Rica
Bailarina/Venezuela
Bailarín/Costa Rica
Bailarín/Costa Rica
Bailarina/El Salvador
Bailarina/El Salvador
Bailarín/El Salvador
Bailarín/El Salvador
Bailarina/El Salvador
Bailarín/Nicaragua
Bailarina/República Dominicana
Bailarina/El Salvador
Bailarina/Maestra/El Salvador
Bailarín/República Dominicana
Bailarín/El Salvador
Bailarina/República Dominicana
Bailarina/República Dominicana
Fotógrafo/El Salvador
Coproductora/Costa Rica
Compositor Musical/El Salvador
Compositor musical/El Salvador
"Critica de Danza: Kilometros, no somos tan distintos" Costa Rica Septiembre 18, 2016, La Nacion / Cultura por Marta Avila
...Esta presentación permite focalizarse en la obra de Karol Marenco, quien, desde hace muchos años, ha estado trabajando fuera del país con diversas agrupaciones. El fuerte de la programación son sus dos creaciones, la primera titulada Intuitivos y la segunda Memento mori...
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K!LÓMETROS es un proyecto independiente que se activa como Compañía de Danza, reuniendo un equipo multicultural de artistas provenientes de países Centroamericanos y El Caribe como: Costa Rica, El Salvador, Nicaragua y República Dominicana. Kilómetros trabaja por proyectos, realiza entrenamientos, procesos creativos y su correspondiente puesta en escena a través de residencias artísticas y la participación en Temporadas, Festivales Internacionales de Danza y Artes Escénicas.