BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
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COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
PRODUCCIONES
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Karol Marenco desarrolla su trabajo coreográfico a través de procesos creativos junto con bailarines pertenecientes a elencos de diferentes Instituciones de Danza con las que se ha vinculado a nivel laboral ya sea como Directora de planta, Directora temporal, Coreógrafa de planta, Coreógrafa invitada, Maestra de Danza o Bailarina: IC-Identidad Contemporánea de República Dominicana, Compañía Brasiliense de Dança en Brasilia, Compañía Nacional de Danza de El Salvador, Escuela Nacional de Danza de República Dominicana, Compañía de Cámara Danza UNA de Costa Rica, Compañía Nacional de Danza Contemporánea de República Dominicana, UNA Danza Joven de Costa Rica, Compañía de Cámara de Danza de Nicaragua, Festival EDANCO de República Dominicana y sus Proyectos personales como: Xprexodanza y la Compañía Kilómetros.
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