Durante la Cuarentena por Covid-19 #quédateencasa y recibe Clases de Pilates ONLINE
Horario:
Lunes a Viernes 6:00pm
Pilates - Stretching
Esta clase de Pilates está diseñada con el propósito de alinear y estirar el cuerpo mediante posturas y ejercicios de movilidad y respiración que ayudan a liberar tensiones y mejorar la flexibilidad corporal.
LEONORD LEAL
Instructora de Pilates y Yoga
Licenciada en Psicología
Horario:
Lunes a Jueves 8:00pm
Pilates - Intensive
Esta clase de Pilates es un entrenamiento avanzado que alinea, fortalece, tonifica y mejora la flexibilidad corporal. Utiliza varios accesorios como: mat, banda elástica, Bola suiza grande (65cm) y pequeña (23cm), anillo y pesitas para ganar resistencia, fuerza y movilidad.
KAROL MARENCO
Instructora de Pilates
Licenciada en Danza
Máster en Artes Escénicas
Horario:
Martes, Jueves y Viernes 9:00am
Miércoles 2:00pm
Pilates - Recuperación
Esta terapia tiene como objetivo la recuperación y prevención de lesiones, disminuir el dolor, mejorar la postura y las disfunciones pélvicas, aliviar las tensiones y los dolores articulares. Además tiene el objetivo de ganar fuerza, resistencia y estiramiento muscular.
KATIA IETSUGU
Instructora de Pilates
Licenciada en Fisioterapia
PROGRAMAS Y HORARIOS
TARIFAS
"La buena condición fisica es el primer requisito para la felicidad" Joseph Pilates
$160
8 Clases Online Individuales
Vigencia: 1 mes
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$160
16 Clases Online en Grupo
Vigencia:1 mes
$240
13 Clases Online Individuales
Vigencia: 1 mes
$85
8 Clases Online en Grupo
Vigencia: 1 mes
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