BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
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COMPAÑÍA NACIONAL DE DANZA DE COSTA RICA
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Última Temporada “Agua Savia” inaugurará renovado Teatro de la Danza con tres estrenos escénicos
Costa Rica, 13 ABRIL 2026 / DELFINO.CR / Cultura COLECTIVA.
por SAMANTHA BRENES
Propuesta de la Compañía Nacional de Danza se presentará del 17 al 19 de abril con entrada gratuita.
Dirigida por Karol Marenco, Agua Savia propone una exploración escénica sobre lo vivo, lo que fluye y se transforma, en diálogo con el proceso de renovación tanto del espacio como de la propia Compañía Nacional de Danza.
“Esta temporada nace desde la idea de lo vivo, de aquello que circula, transforma y renueva. Nos emociona inaugurar este nuevo telón y sistema de iluminación con una propuesta que habla de energía, memoria y movimiento como esencia de nuestro lenguaje artístico”, expresó Marenco.
mcj invierte en la modernización del teatro de la danza e inaugura una nueva etapa con la Temporada “Agua Savia”
Costa Rica, 14 ABRIL 2026 / mundo deportivo cr / prensa del ministerio de cultura y juventud.
El Ministerio de Cultura y Juventud (MCJ), a través del Teatro Popular Melico Salazar (TPMS) y su programa artístico la Compañía Nacional de Danza (CND), invita al público a la temporada “Agua Savia”, una propuesta escénica dirigida por Karol Marenco que celebra la vitalidad, la transformación y la potencia creadora del movimiento.
Dirigida por Karol Marenco, “Agua Savia” propone una exploración escénica sobre lo vivo, lo que fluye y se transforma, dialogando con este momento de renovación del espacio y de la propia Compañía Nacional de Danza.
“Esta temporada nace desde la idea de lo vivo, de aquello que circula, transforma y renueva. Nos emociona inaugurar este nuevo telón y sistema de iluminación con una propuesta que habla de energía, memoria y movimiento como esencia de nuestro lenguaje artístico”, expresó Marenco.