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BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
PRENSA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
DIRECCIÓN ESCÉNICA
K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ARTÍSTICA/ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - DANZA - PILATES
LA TINTA DE TU VOZ
FICHA ARTÍSTICA
”Recibo tu última carta…
Inspirada en la carta escrita por el General José María Cañas
a su esposa Lupita, horas antes de ser fusilado en1860"
.
producción:
COMPAÑÍA NACIONAL DE DANZA de COSTA RICA
TEATRO DE LA DANZA
dirección coreográfica: KAROL MARENCO
intérpretes creadores: ALEJANDRA NÚÑEZ Y JUAN LEIVA
composición musical: JOSELYN POOK
diseño de iluminación: SHIRLEY BENAVIDES Y KAROL MARENCO
concepción de vestuario: KAROL MARENCO, JUAN LEIVA Y ALEJANDRA NÚÑEZ
registro audiovisual y fotografías: HELLEN HERNÁNDEZ
duración: 12 minutos
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