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BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
OBRAS DE SALA
CRACK
FICHA ARTÍSTICA
"Entraré a través de los poros de tu piel con todos mis sentidos, para descubrir, en qué recónditas fibras de tu cuerpo latente estoy dejando aromas, atizando fuegos, agitando escencias, construyendo hilos elásticos de vértigo entre nosotros"
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producción:
COMPAÑÍA XPREXO DANZA de COLOMBIA
TEATRO GILBERTO ALZATE deC BOGOTÁ, OLOMBIA
dirección coreográfica: KAROL MARENCO
dramaturgia: VICENTE SANTOS
intérpretes creadores: ELENCO XPREXO
musica: varios autores
confección de vestuario: XPREXO DANZA
escenografīa: KAROL MARENCO Y VICENTE SANTOS
fotografías: GERARDO CÁRDENAS
duración: 10 minutos
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