BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
BAILARINES
ADRIANA AMAYA
Bailarina
El Salvador
Adriana realizó sus estudios en ballet clásico en la Escuela Nacional de Danza "Morena Celarie" (1999-2011) interpretando obras clasicas e infantiles.
Actualmente es bailarina profesional de la Compañia Nacional de Danza de El Salvador, desde 2012 hasta la fecha, donde ha interpretadoo obras como : "Tu Rostro", "Amargo", "En coma" autoría de Karol Marenco ex-directora de la CND. Al mismo tiempo ha interpretando obras de coreógrafos extranjeros como: Maurice Fraga (E.E.U.U), Yoshua Cienfuegos (España), Jimmy Ortíz (Costa Rica), Mark Sieczkakek (Escozia-Alemania) y Roberto Olivan (España).