BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
BAILARINES
DAVID ALFARO
Bailarín
El Salvador
David nació en 1990 en El Salvador.
Bailarín actual de la Compañía Nacional de Danza de El Salvador.
Inició sus estudios a la edad de 17 anños en danza en la Escuela Nacional de Danza Morena Celarie de El Salvador, especializandose en ballet clásico y contemporáneo. Ademas ha estudiado técnica de piso "flyin low" contemporáneo siguiendo una formación continúa y bailando para la Escuela Nacional de Danza.
Maestro de acondicionamiento físico.
Ingresó a la Compañía Nacional de Danza de El Salvador en el año 2013, siendo parte del elenco y la Compañía continuó su formación técnica al mismo tiempo que ejercía como bailarín profesional.
Entre sus obras más destacadas se encuentran, "Tu Rostro" de la coreógrafa y ex Directora de la Compañía Nacional de Danza de El Salvador Karol Marenco, "26 10'W" del coreógrafo español Yoshua Cienfuegos, "Módulo 45" del coreógrafo costarricense Jimmy Ortiz, "Covers" del coreógrafo español Roberto Olivan, entre otras piezas clásicas y contemporanicas.
