BENEFICIOS DEL PILATES
-Aumenta la movilidad y agilidad.
-Mejora la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
-Reduce el estrés, alivia la tensión y aumenta la energía.
-Mejora la postura y la apariencia del cuerpo (esculpe y tonifica).
-Trabaja desde la musculatura abdominal profunda para apoyar el core.
-Alivia el dolor de espalda y el estrés en las articulaciones.
-Promueve la recuperación de lesiones y tensiones.
-Aumenta la coordinación neuromuscular.
-Potencializa la capacidad deportiva.
-Desarrolla aptitudes funcionales para la vida diaria.
-Trabaja patrones de movimiento eficientes que ayudan al cuerpo a ser menos propenso a las lesiones.
PRENSA
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DIRECCIÓN ESCÉNICA
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K A R O L - M A R E N C O
DIRECCIÓN ESCÉNICA
COREOGRAFÍA - ENTRENAMIENTO - PILATES
BAILARINES
MARTHA GÓMEZ
Bailarina- Maestra
EL SALVADOR
Bailarina Profesional y Maestra de Ballet Clásico; en la actualidad desarrolla y colabora en proyectos de Danza Contemporánea (interpretación, composición, enseñanza).
Inició su formación a los 6 años en la Escuela Nacional de Danza “Morena Celarié” en San Salvador. A la edad de 17 años es contratada por el Ballet Nacional de Ecuador formando parte de dicha compañía por 6 años consecutivos. Para el año 2012 regresa a El Salvador y es contratada por la Compañía Nacional de Danza (2013). Para el año 2014 viaja a Costa Rica, Nicaragua y Guatemala impartiendo talleres de Ballet Clásico y realizando capacitaciones en Danza Contemporánea.
Algunas de sus interpretaciones dentro del repertorio clásico se encuentran: - Los Tres Mosqueteros (Amigas); - Cascanueces (Copos de Nieve: Cuerpo de Baile; Vals de las Flores: Solista; Mirlitones; - Danza Árabe (Solista); - Don Quijote ( Mercedes, Amiga); - Fierecilla Domada (Cuerpo de Baile); - Bella Durmiente (Hadas, Tercer Acto: Gata Blanca); - Romeo y Julieta (Amigas de Julieta); - Lago de los Cisnes (Segundo Acto: Dos Cisnes); - Lago de los Cisnes (Primer Acto: Pas de Trois); Cascanues (Teatro Nacional Costa Rica 2014, 2015).
También ha participado en espectáculos Neo Clásicos con los coreógrafos Rubén Guarderas (Ecuador); Jaime Pinto (Chile); Eduardo Rogel (El Salvador). En espectáculos de Danza Contemporánea con los coreógrafos: Pepe Hevia (Cuba); Yoshua Cienfuegos (España); Karol Marenco ( Costa Rica); Jimmy Ortiz (Costa Rica); Maurice Fraga (Estados Unidos); la Compañía Las Hijas de Otro (Costa Rica); José Andrés Álvarez Sanóu (Tres Hermanos), Mariana Lizano (Costa Rica), Mariamalia Pendondes (Costa Rica) y Byron Nájera ( El Salvador).
Ha participado en Festivales de Danza en Ecuador, El Salvador, Republica Dominicana, Nicaragua y Costa Rica.
En la actualidad, reside en Costa Rica, imparte clases en el Colegio It´skatzú; colabora con la Compañía Los Tres Hermanos y continúa su entrenamiento en Ballet Clásico. Forma parte de la Compañía Danzay; y es parte del proyecto coreográfico de Mariana Lizano.
